炊き込みご飯日記 [高野豆腐]イソフラボンたっぷり!高野豆腐と豆乳の醤油炊き込みご飯![準備3分] イソフラボンたっぷり!しかもヘルシーで作り方も簡単!材料入れて炊飯器で炊くだけ!高野豆腐と豆乳の醤油炊き込みご飯! 2023.02.25 炊き込みご飯日記